Cervicale e Stress

Un semplice ed efficace accorgimento per iniziare a superare una problematica psico-neuro-meccanica.

 

Partecipa al Seminario Informativo "La Cervicale: Ernia, Tensioni e Movimenti quotidiani: Ritornare a stare bene senza dolori"


La Cervicale, il tratto alto della nostra Colonna Vertebrale, è spesso preda di forti dolori e degenerazioni.

 

L'incidenza delle problematiche e dei dolori alla Cervicale è elevatissima, e le Cause di questa problematica sono da addebitarsi, in ordine di importanza a:

- Posture, Posizioni e Movimenti SBAGLIATI durante tutte le 24 ore della giornata

- Stress Psicologico

- Scarsa forma fisica, sedentarietà, nutrizione squilibrata

 

Come sempre, gestire il nostro Corpo adeguatamente, con la giusta informazione e le giuste abitudini è determinante.

Per fare ciò dobbiamo prima sapere (come funziona la nostra Cervicale in questo caso) e poi agire, muovendoci bene, respirando e rilassandoci, e poi naturalmente avendo cura di noi stessi per prevenire ricadute e godere delle nostre potenzialità organiche.

 

Durante il Seminario Informativo parleremo nello specifico di:

- La Cervicale e il suo funzionamento

- Il Colpo di frusta Cervicale => come ritornare a funzionare bene, senza dolori

- Ernia Cervicale => la reale e possibile risoluzione esiste, (senza farmaci e senza chirurgia nel 96% dei casi) basta conoscere il proprio Corpo e applicare il giusto e specifico metodo

- Mal di Testa e Cervicalgia, una relazione possibile?!.. Risolviamola!

- la scelta del cuscino giusto (nel frattempo, puoi guardare anche questo video)

- Stress e Cervicalgia, come Imparare a Rilassarsi

 

Sabato 2 Marzo ore 16.00

presso Studio Speciale Colonna Vertebrale

Viale Forlanini, 46 (interno 40/L)

Garbagnate Milanese

 

Ingresso gratuito, previa prenotazione (posti limitati)

Telefono: 392/0319630 (anche whatsapp)

 


Dedicato alla libertà di Muoverci in autonomia per tutta la Vita!

Dr. Alessandro Colombo