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PER PRENOTAZIONI: chiamare o inviare un messaggio al seguente numero: 392 0319630

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Ciclo Seminari Informativi, Immersioni nella natura e Corsi Residenziali 2018 - 2019

Per qualsiasi informazione scrivici a info@lascuoladellaschienaonline.it

oppure chiama la segreteria al seguente numero: + 39 392 0319630 (dal Lunedì al Venerdì dalle 15.00 alle 18.00)


Grazie,

Lo Staff La Vita in Movimento



 

 

N.B => Noi pensiamo che l'informazione, seguita dall' esperienza sia la chiave per risolvere i nostri problemi e ritrovare la libertà di essere in salute.

Per questo organizziamo seminari informativi (gratuiti), immersioni in ambienti naturali, corsi residenziali.

Vi invitiamo a partecipare ad una delle nostre serate, saremo felici di presentarvi le nostre idee e i nostri metodi.

 

Dr. Alessando Colombo

Scienze del Movimento Umano e dell'Esercizio Fisico e Mentale

Chinesi Specifica per la Colonna Vertebrale

Health & Performance Coaching

 


 

Giovedì 27 Settembre 2018 ore 20.45, Viale Monte Resegone, 8 Arese

"Conosci il Tuo Corpo e Sconfiggi il Mal di Schiena - Presentazione Corso Speciale per la Colonna Vertebrale"

 

 

Verranno trattati i seguenti argomenti:


- Il Mal di schiena, Definizione e cause

- L' Essere Umano e il Corpo in Movimento

- Il Corso di Gruppo

- Il trattamento individuale

- La soluzione per vincere il nemico.. esiste?!

 

Ingresso GRATUITO previa prenotazione

 


 

Giovedì 18 Ottobre 2018 ore 20.45, Viale Monte Resegone, 8 Arese :

"Conosci il Tuo Corpo e Risolvi l'Ernia Discale"

L'Ernia Discale, è una tra le problematiche più diffuse e invalidanti per ciò che riguarda i problemi legati alla Colonna Vertebrale.

Una problematica fortemente limitante, scoraggiante, depotenziante. Che spesso blocca l'Individuo nella sua Quotidianità.

Togliendo autonomia, capacità di movimento, libertà individuali, lavorative e di relazione.

Questo perchè la protrusione discale, o ernia che sia, non solo riguarda la parte meccanica della Colonna Vertebrale ma anche quella nervosa, neurologica.

Diventando così una problematica riguardante la sfera psicobiologica e biomeccanica della Persona.

Pur rivestendo un rilievo veramente imponente nei limiti dettati dal Mal di Schiena, se affrontata in modo altamente specifico può essere risolta. Concretamente.

A seconda della gravità e della tempistica dell'intervento conservativo anche del 100%.

Nella maggior parte dei casi la percentuale di ritorno alle normali attività supera un livello funzionale dell'80%.

In questa serata esporremmo e affronteremo dal punto di vista Scientifico, Funzionale e dell'Esperienza maturata dal 2005 ad oggi questa problematica e le possibilità veritiere di risoluzione.

 

Verranno trattati i seguenti argomenti:


- Struttura e Funzioni della Colonna Vertebrale

- Meccanismo di Comparsa e di Espulsione dell'Ernia Discale, Lombare e Cervicale

- Ascoltare il Dolore ci guida alla Soluzione

- Dati Statistici e Scientifici

- Piano Rieducativo e possibile soluzione

 

Ingresso GRATUITO previa prenotazione.


Giovedì, 15 Novembre ore 20.45, Viale Monte Resegone, 6 Arese:

La Cervicale: ritornare a stare bene, senza dolori

La Cervicale, il tratto alto della nostra Colonna Vertebrale, è spesso preda di forti dolori e degenerazioni.

L'incidenza delle problematiche e dei dolori alla Cervicale è elevatissima, e le Cause di questa problematica sono da addebitarsi, in ordine di importanza a:

- Posture, Posizioni e Movimenti SBAGLIATI durante tutte le 24 ore della giornata

- Stress Psicologico

- Scarsa forma fisica, sedentarietà, nutrizione squilibrata

Come sempre, gestire il nostro Corpo adeguatamente, con la giusta informazione e le giuste abitudini è determinante.

Per fare ciò dobbiamo prima sapere (come funziona la nostra Cervicale in questo caso) e poi agire, muovendoci bene, respirando e rilassandoci, e poi naturalmente avendo cura di noi stessi per prevenire ricadute e godere delle nostre potenzialità organiche.

 

Durante il Seminario Informativo parleremo nello specifico di:

- La Cervicale e il suo funzionamento

- Il Colpo di frusta Cervicale => come ritornare a funzionare bene, senza dolori

- Ernia Cervicale => la reale e possibile risoluzione esiste, (senza farmaci e senza chirurgia nel 96% dei casi) basta conoscere il proprio Corpo e applicare il giusto e specifico metodo

- Mal di Testa e Cervicalgia, una relazione possibile?!.. Risolviamola!

- la scelta del cuscino giusto

- Stress e Cervicalgia, come Imparare a Rilassarsi

 

Ingresso gratuito, previa prenotazione.Tel: 392/0319630


 

Giovedì 6 Dicembre 2018 ore 20.45, Viale Monte Resegone, 8 Arese

Mente e Colonna Vertebrale: Mito o Realtà Psicosomatica?

 

- E' la Mente a farci Sani o Malati - Sta a Noi imparare a gestirla al meglio -

- Lo STRESS eccessivo, l'eccessiva Tensione sono la Seconda causa per importanza e incidenza, ad influenzare NEGATIVAMENTE lo stato della salute e di funzionamento della Nostra Colonna Cervicale, Dorsale o Lombare.

- Lo STRESS eccessivo, è inoltre tra le prime cause di Malattia nel nostro mondo occidentale, se non la prima in assoluto.

- E' possibile gestirlo? Ridurlo, o addirittura trasformarlo in Energia positiva?..

=> Presentazione Corso Impariamo a Rilassarci Residenziale

Assolutamente SI!

Con accorgimenti e Tecniche Scientifiche, Naturali, alla portata della nostra Vita occidentale. (e SENZA FARMACI)

 


Giovedì 7 Febbraio 2019  ore 20.45, Viale Monte Resegone, 8 Arese

"Posture, Posizioni e Movimenti Corretti nelle 24 ore"


La prima causa di Mal di Schiena e di degenerazione vertebrale è proprio la posizione del nostro corpo, i movimenti scorretti, le posture abituali, da quando dormiamo a quando lavoriamo.

Analizzare le cause è di fondamentale importanza per risolvere efficacemente il Mal di Schiena.

In questa serata parleremo di:

- La Colonna Vertebrale e le sue 4 curve fisologiche

- Le posture quotidiane

- Abitudini => microtraumi ripetuti

- Il fattore più IMPORTANTE: come imparare a mantenere la Colonna Allineata

 


22-23 Marzo 2019 IMPARIAMO A RILASSARCI RESIDENZIALE (solo 20 Posti disponibili) - presso Hotel Resort & Spa Miramonti (BG)

Come trasformare lo stress in energia e vitalità

 

 

 

 

 

 


Ecco alcune Testimonianze di chi ha già partecipato alle serate informative:

Penso che incontri così ti facciano capire come conoscere il proprio corpo sia indispensabile per vivere "al meglio".

Alessandro è molto competente e si percepisce che ama il proprio lavoro, tanto che lo spiega con estrema semplicità. - Patrizia Milani -


Bella serata di presentazione, molto coinvolgente, è notevole la Sua professionalità e inspira molto fiducia. - Rita Lamanna. -


Porto a casa qualcosa di utilissimo: un ripasso personale sulle funzioni del rachide e di tutto ciò che gli ruota intorno ma soprattutto una bella dose di consigli pratici che vanno direttamente al nocciolo della questione, movimenti e posture corrette.          - Davide Preatoni -

 

Occorerebbe seguire questi corsi quando si è giovani, in modo da preservare la nostra colonna vertebrale. Gli argomenti trattati sono molto interessanti. Si impara sempre. Lei è chiaro nelle spiegazioni, ci si rende conto di quanto siamo responsabili del nostro "STAR BENE". Grazie. - Mina Turotti -

 

Veramente bello ed interessante. Hai catturato l'attenzione della gente. Bravo, chiaro ed esauriente. Mi hai rispolverato ciò che si tende a trascurare. - Francesco Bignami -

 

Ci portiamo a casa tutte cose molto utili. Siete molto professionali, complimenti! Ora sta a noi mettere in atto. Grazie mille. - Sergio Salvadori -

 

Serata illuminante, con semplicità e competenza si porta a casa una grande consapevolezza. Consiglio di partecipare. - Luigi Costanzo -

 

TANTE parole per POCHE soluzioni = Dottori

POCHE parole, TANTI fatti = Alessandro

Bellissima serata, Grande Mister - Marco Furnari -

 

Serata molto interessante ed è stato piacevole provare qualche Tecnica di Rilassamento. - M.Luisa Galofaro -

 

Bastano piccoli gesti per migliorare la proprio quotidianità e stare bene con se stessi e l'ambiente circostante. Complimenti Alessandro per la tua professionalità. - Katia Carrain -

 

Ti aspettiamo!

 

Dedicato alla libertà di muoverci in autonomia per tutta la Vita!


Dr Alessandro Colombo

Scienze del Movimento Umano e dell'Esercizio Fisico e Mentale

Chinesi Specifica per la Colonna Vertebrale

Health & Performance Coaching